Workshop am Hammersee

Ich & Du

Kontakt bewusst erleben und gestalten

Im geschützten Kreis einer kleinen Gruppe erkundest du deine Reaktions- und Verhaltensmuster. Angeleitete Wahrnehmungs- und Körperübungen unterstützen dich darin, deine Selbstwahrnehmung zu verfeinern und mit Nähe und Distanz zu experimentieren. Achtsame Begegnungen schenken dir Aha!-Erlebnisse der besonderen Art.

Du wandelst Sichtweisen: Du wirst Dir bewusst, wie  du Kontakt gestaltest und eröffnest dir neue Welten. Dein Selbstvertrauen kann sich entfalten und wachsen. Deine Fähigkeit, dich selbst auszubalancieren, wird gefördert und die Einheit von Körper, Geist und Seele wird für dich deutlicher spürbar.